Šetnja i boravak na svježem zraku vašoj će bebi donijeti višestruke koristi. Čak i zimi, kada vanjske prilike zahtijevaju dodatnu zaštitu, ne odustajte od šetnje.
Ostanak u toplini doma neće vašu bebu zaštititi od bolesti. Suhi zrak u pregrijanim prostorijama, zrak pun smoga u gradovima, virusi i bakterije svuda oko nas, sve su to uzroci bolesti.
Možda ih ne možete spriječiti, ali ih možete ublažiti. Pripremite se za to vrijeme pazeći na nekoliko važnih stvari:
– utoplite dijete za šetnju
– zaštitite lice i ruke kremom
– održavajte pravilnu temperaturu prostorija
– odijevajte dijete slojevito
U prvim godinama života dječja je koža osobito osjetljiva na velike razlike u temperaturi okoline. To je zato što njihov organizam još nije potpuno razvio sustav zaštite od štetnih utjecaja, pa im je potrebna dodatna zaštita. Masno tkivo koje je najvažnija zaštita ljudskog tijela od hladnoće, kod beba se stvara i razvija tijekom odrastanja. Kako male bebe još ne mogu stvarati takozvani sebum, njihova je kože isušenija i ovisna o opskrbi kože srodnim masnoćama i vlagom.
