Kada dođe vrijeme za porođaj i postanete nestrpljivi jer trudovi nikako da počnu, možete to malo ubrzati na nekoliko načina:
Sjedenje:
Uz lagano hopsanje na pilates lopti to može biti ugodan način za poticanje trudova.
Masaža leđa:
Kažu da nježno zagrijavanje tog područja doista može potaknuti kontrakcije.
Seks:
Neki kažu (a mi im vjerujemo) da nema boljeg (i zabavnijeg) načina da se potaknu trudovi.
Stimulacija bradavica:
Nemojte se čuditi jer to će vam probuditi mliječne žlijezde, a one će potaknuti druge procese…
