Zahvaljujući tome što sadrži topiva vlakna, grašak može pomoći zaustavljanju proljeva.
Topiva se vlakna tope u vodi i oblikuju viskoznu mješavinu koja povezuje stolicu i usporava prolazak hrane kroz probavni trakt.
No navesti djecu da jedu grašak kada se ne osjećaju dobro, možda neće biti lagan zadatak – zato ga pokušajte pomiješati s pireom od krumpira ili tjesteninom i umakom od rajčice.
