Uzimanjem folne kiseline tijekom trudnoće pomažete zdravi razvoj neuralne cijevi i živčanog sustava svojega djeteta.
Stoga se hranite namirnicama koje obiluju ovom tvari poput lisnatog zelenog povrća, kruha, žitarica, brokule, žumanaca, voća, a ima je i u tabletama koje možete uzimati kao dodatak prehrani.
