Bebe i mališani

Eteričnim uljima protiv zimskih dosada

Statistički podaci pokazuju da više od polovice djece odlazi liječniku zbog simptoma akutnih respiratornih infekcija (hunjavica ili prehlada, sinusitis, respiratorni katar, akutni bronhitis). Uzročnici ovih infekcija su virusi i bakterije.

Neovisno o tome je li riječ o virusnoj ili bakterijskoj infekciji, nakon posjeta liječniku i određivanja terapije roditelj može primjenom aromaterapije ublažiti neugodne simptome poput začepljenog nosa, suhog i nadražujućeg ili mokrog i produktivnog kašlja.

Eteričnim uljima moguće je olakšati djetetu san, umanjiti mišićnu bol, ojačati djetetov imunosni sustav te ubrzati tijek djetetova oporavka pomoću eteričnih ulja primjerenih djeci predškolske i školske dobi.

  1. Čajevac (Melaleuca alternifolia) djeluje imunostimulirajuće, snažan je antiseptik te je indiciran kod dišnih infekcija bez obzira na vrstu patogenog mikroorganizma.
     
  2. Eukaliptus radiata (Eucalyptus radiata) djeluje snažno antivirusno te je  odličan izbor u vrijeme gripe ‒ kao preventiva u difuzeru ili u mješavini za lokalno mazanje prsa i leđa. Ulje je dovoljno blago da se može primjenjivati na djeci.
     
  3. Kajeput (Melaleuca cajeputi), nazivan još i “bijeli čajevac”, australska je biljka koja naraste do 30 metara u visinu. U tradicionalnoj medicini mnoštvo je indikacija za njegovu primjenu, od glavobolja do kolere. Ovo je eterično ulje dobar ekspektorans i djeluje protiv patogenih bakterija i virusa. S obzirom na to da je blaže i manje agresivno od esencijalnih ulja vrsta Eucalyptus globulus i E. radiata, jedno je od ulja posebno korisnih u liječenju dječjih dišnih bolesti. Primjenjuje se inhalacijski ili dermalno kod dišnih infekcija. Također se koristi kod liječenja herpesa, uključujući i genitalni.
     
  4. Prava lavanda (Lavandula angustifolia) opušta spazam glatkih mišića dišnog sustava, čime olakšava disanje, umanjuje spazam i bol skeletnih mišića te svojim sedirajućim djelovanjem umiruje i lako uvodi dijete u san.
     
  5. Mandarina (Citrus reticulata) djeluje snažno spazmolitički, pa je indicirana kod spazama i nervoznih stanja (nesanica, slabija koncentracija…). Ugodna i lako prepoznatljiva mirisa, djeci je jedno od omiljenih eteričnih ulja koje krasi epitet “ulja dječje radosti”.
     
  6. Mirta kemotip cineol (Myrtus communis) i ružmarin kemotip verbenon (Rosmarinus officinalis) olakšavaju iskašljavanje te sprječavaju pretjeranu produkciju sluzi. Smatraju se djelotvornim eteričnim uljima u tretmanu dišnih infekcija.
     
  7. Ravensara (Cinnamonum camphor act cineol) jedno je od najpotentnijih antivirusnih eteričnih ulja. Istovremeno je vrlo blago i sigurno, može se nanositi nerazrijeđeno na kožu. U vrijeme gripe može se koristiti kao prevencija (na primjer u difuzeru ili u uljnoj mješavini za tijelo), ili u akutnom stanju. Uz gripu kao najrašireniju virusnu infekciju, ravensara djelotvorno liječi i sve ostale bolesti uzrokovane virusima.
     
  8. Timijan kemotip linalol (Thymus vulgaris) djeluje iznimno mikrobicidno, pa se u tretmanu dječjih dišnih infekcija preporučuje primijeniti ga inhalacijski u kombinaciji s eteričnim uljima kajeputa i ravensare.

Eterična ulja za dišne tegobe koriste se i rektalnim putem (u supozitorijima) i oralnim putem (u kapsulama ili u medu), ali takav način uporabe nije za laike.
Medicinska uporaba eteričnih ulja rektalno putem supozitorija za tretiranje plućnih tegoba samo potvrđuje tisućljećima staru mudrost drevnih Kineza, koji su razumjeli poveznicu između debelog crijeva i pluća.

Kao izvrsna dopuna tretmanu eteričnim uljima koriste se biljni čajevi koji djeluju dobro na dišni sustav. Tradicionalno se koriste biljke poput crnog i bijelog sljeza te divizme.

Najjednostavnija je i najsigurnija upotreba biljaka bogatih sluzima poput crnog sljeza, a zbog ugodna okusa takvih “čajeva” vole ih i djeca.
Zakuhajte 250 ml vode do vrenja. Maknite s vatre i dodajte dvije velike žlice cvjetova crnog sljeza. Ostavite poklopljeno 10 minuta i procijedite. Pije se nekoliko šalica na dan (djeci prilagoditi dozu) s ciljem umirenja upaljene sluznice ždrijela.  

Tekst: Saša Radulović,
Certificirani aromaterapeut u "Anias de Moras"