Uzimanje folne kiseline prije, ali i tijekom trudnoće može spriječiti prijevremeni porođaj, tvrde liječnici i ginekolozi. Istraživanjem su otkrili da su žene koje imaju visoku razinu vitamina B u svojem krvotoku prije trudnoće, imale čak 70% manji rizik od preuranjenog porođaja od onih koje nisu uzimale nikakve dodatke prehrani. Osim toga, ako želite zanijeti, počnite što prije uzimati folnu kiselinu jer ćete imati bolju zaštitu. Preporučena dnevna doza folne kiseline je 400mg. Nabavite svoju.
