U današnjem videu saznajte odgovore na neka od najčešćih pitanja vezanih za vježbanje u trudnoći.
Ovo naravno ne znači da ovaj tjedan ne vježbamo, no važno je znati što se u procesu vježbanja događa te smo to pokušali objasniti ovim videom.
Sljedeći tjedan nastavljamo s vježbama. Do tad radite dosadašnje vježbe i održavajte svoju pozornost na posturi i primjeni pokreta iz videa u svakodnevnom životu.
Pitanja nam možete postavljati i dalje na mail: info@vjezbaonica.hr na koji također možete dobiti i ostale informacije vezane za vježbanje za trudnice i mlade mame.
Jelena Pešut, prof. kin. i vlasnica Boutique fitness studija Vježbaonica.
– 19.04.2016. –
