Treći dan – vježba za guzu
Lezite na leđa, a dijete neka sjedne na vaš donji dio trbuha te ga primite za ruke. Podizanjem i spuštanjem bokova s osloncem na stopala vaše će se dijete dobro zabaviti, a vi učvrstiti guzu.
Vježbu ponovite osam puta.
Jučer smo vježbali noge. Vježbu pogledajte OVDJE.
